Zo beleef je januari blij en gifvrij!

Zo beleef je januari blij en gifvrij! Want is januari eigenlijk wel zo’n sombere maand? Maandag 20 januari is het ‘Blue Monday’ en staat bekend als de meest sombere dag van het jaar. Maar ook januari kun je blij doorkomen! Namelijk met onze blije en gifvrije tips. Dus lees snel verder!

Verzorg en verwen jezelf ♥

lippenbalsem
  • 100% natuurlijke cosmetica

shop hier gifvrije cosmetica

In deze maand kunnen jouw huid en haren wel wat extra verzorging gebruiken. Want door verwarming en het dragen van een muts droogt je haar uit. Gebruik daarom wekelijks een heerlijke, gifvrije shampoo en conditioner. Maar ook jouw (gezichts)huid verdient nu iets meer. Zoals een rijke crème met essentiële oliën. Door een natuurlijk product te gebruiken krijgen jouw huid en haren extra voedingsstoffen!

Ga toch even naar buiten ♥

koffie beker
  • BPA-vrije en lekvrije lunch pot

shop hier lekvrije lunchpot

Hoewel het verleidelijk is om lekker binnen op de warme bank te blijven zitten, is het toch beter om even naar buiten te gaan. Al is het maar een klein ommetje met de hond. Want daglicht is ontzettend belangrijk voor je! Want daglicht geeft je hersenen meteen een signaal waardoor je je direct beter zult voelen. Als het lukt probeer dan in de ochtend naar buiten te gaan. En helemaal goed is de combinatie daglicht en wat beweging!

Bak (en geef) iets lekkers ♥

  • Vrij van gifstoffen, kunststof

shop hier gifvrije bakvorm

Bakken maakt blij! Want bakken werkt als een meditatie. Doordat jouw focus ligt bij het bakken, krijgen jouw gedachten rust en voel  je je beter. Lekker bakken doe je wel met gifvrije bakvormen. Zoals een emaille bakvorm gemaakt van natuurlijke en duurzame materialen. Bovendien blijft de pure smaak van jouw taart of cake veel beter behouden. Maak ook eens zomaar iemand blij met zelfgebakken lekkers!

Drink voldoende water ♥

  • 100% plasticvrije waterfles

shop hier plasticvrije waterfles

Wist je dat je ook in de winter genoeg (gefilterd) water zou moeten drinken?  Want drink je te weinig water dan word je eerder moe. Maar ook kun je last krijgen van hoofdpijn of een slecht humeur. Wen het jezelf aan om iedere ochtend, middag en avond water te drinken. Bijvoorbeeld meteen een glas water bij het opstaan en later op de ochtend een extra glas water bij je kop koffie. Zo wordt het gemakkelijk je dagelijkse routine!

Jouw dankbaarheid uiten ♥

  • Gemaakt van FSC beukenhout

shop hier uitwisbaar notitieboek

Maar maak ook eens een dankbaarheidsboekje voor meer bewustzijn. Maar ook voor meer rust. Want je zult zien dat dit je bewuster en blijer maakt! Natuurlijk kun je lijstjes maken in je telefoon of notebook. Maar het echt zelf opschrijven heeft veel meer effect. Een milieuvriendelijk alternatief is het uitwisbare en herbruikbare notitieboek! Alles wat je opschrijft droogt supersnel en notities kun je evt.opslaan in de app. Mooi en duurzaam!

Maak thuis een fijne plek ♥

  • Gemaakt van bamboe en tarwestro

shop hier bamboe bloempot

Januari is ook de maand om het binnen gezellig te maken en jouw huis extra sfeer te geven! Haal vooral planten in huis want bepaalde planten zuiveren niet alleen de lucht. Maar ook kunnen ze jou beter doen voelen! Maar natuurlijk zorg je zelf ook goed voor jouw planten. Geef ze bijvoorbeeld een mooie, nieuwe pot. Zoals de nieuwste bloempot gemaakt van bamboe, tarwestro en koffieschillen, mooi natuurlijk!

Houd een gifvrije schoonmaak ♥

  • Vrij van gifstoffen, milieuvriendelijk

shop hier gifvrij schoonmaken

Ook een schoon huis geeft een goed gevoel! Begin met het opruimen en doe dit kamer voor kamer. Wees kritisch, wat kun je weggooien of een nieuw leven geven? Wist je dat een opgeruimd huis ook zorgt voor een ‘opgeruimd’ hoofd? Met reguliere schoonmaakproducten krijgen we gifstoffen binnen dus maak je alle kamers vervolgens lekker schoon met gifvrije schoonmaakproducten. Welke is jouw favoriet?

Lekker en gifvrij koken ♥

wok pan
  • Vrij van schadelijke stoffen

shop hier gifvrije pannen

Maak je favoriete gerecht en geniet ervan! En wil je echt gezond koken? Dan kies je niet alleen voor pure voeding. Maar ook gebruik je 100% gifvrije pannen. Want bij veel pannen kunnen gifstoffen vrijkomen bij het koken. Bovendien behoudt jouw eten veel beter de pure smaak. En wist je dat je met voeding ook jouw humeur kunt verbeteren? Zoals met vette vis, bananen, chocolade en noten. Want good food is good mood!

Stuur een (houten) kaart ♥

  • Gemaakt van FSC beukenhout

shop hier houten kaarten

Maak iemand blij en stuur eens een kaart! Maar nog leuker en duurzamer zijn de houten kaarten gemaakt van Scandinavisch resthout. Ze hebben allemaal leuke en positieve uitspraken. Je kunt op de achterkant met een pen jouw persoonlijke berichtje opschrijven voor de ontvanger. En je stuurt ze net als andere kaarten gewoon met de post!